• Kontak Kami
  • Hotline : 0857899533334
  • SMS : 0857899533334
  • BBM : 758D264B

Kontak Kami

( pcs) Checkout

INFO SHINESKIN : Jujur soal jenis kulit, akan sangat membantu kami menentukan treatment yang tepat. INFO SHINESKIN : Silahkan bergabung menjadi reseller SHINE SKIN untuk bisnis sampingan anda. INFO SHINESKIN : Shine Skin telah lulus uji BPOM .Mendapat sertifikat halal MUI
Beranda » Artikel Terbaru » Memiliki Berat Badan Berlebih Menjadi Masalah Bagi Kebanyakan Orang.

Memiliki Berat Badan Berlebih Menjadi Masalah Bagi Kebanyakan Orang.

Diposting pada 20 March 2019 oleh Anata Lihacha

shineskinindonesia

Selain bisa meningkatkan resiko mudah terserang penyakit, seseorang yang mengalami obesitas tentu dapat mengurangi kepercayaan diri. Apalagi bila kamu adalah seorang public figur, tentu ini adalah hal yang harus diperhatikan.

1. Telur

Telur bisa menjadi pengganti menu sarapan pagimu dengan menu telur ini dapat membakar lemak tubuhmu. Kamu bisa mengganti menu sarapan pagi dengan dua butir telur. Berdasarkan hasil penelitian ternyata telur lebih mengenyangkan di bandingkan karbohidrat. Selain itu, telur juga dapat membuat kita tahan terhadap godaan makanan kudapan. Bila Kamu ingin menurunkan berat badan, maka telur bisa dijadikan sebagai menut diet sehat di pagi hari, karena telur terbukti mampu membantu menurunkan berat tubuh hingga 65%.

2. Alpukat

Buah yang berwarna hijau dengan memiliki daging yang lembut dan sangat enak dibuat sebagai jus ini dapat membantu mengecilkan perut dan pinggul. Banyak para ilmuwan menduga bahwa lemak yang tak jenuh terkandung dalam buah alpukat dapat meningkatkan hormon Leptin yaitu hormon penunda lapar. Hormon Leptin dapat membuat kamu berhenti makan karena otak kamu dibuat berpikir bahwa perut sudah kenyang.

3. Minyak zaitun

Minyak zaitun yang kaya rasa ternyata ini dapat membantu mengurangi berat badan. Minyak ini mengandung asam Oleik atau lemak tunggal tak jenuh, biasanya minyak zaitun terdapat pada marinade dan salad. Asam oleik dapat memicu proses yang rumit di dalam usus tubuh kita. Dimana secara langsung asam ini akan memerintahkan otak berpikir bahwa kamu sudah kenyang sehingga membuat kamu berhenti makan. Selain itu, Minyak zaitun juga bermanfaat untuk menyehatkan jantung dalam diet gaya Meditteranian.

4. Jamur

Jamur bisa menjadi menu makanan yang lezat dan juga dapat menurunkan kalori dengan mudah. kamu dapat menggunakan jamur sebagai pengganti daging. Dengan mengkonsumsi jamur kamu bisa memotong hingga 420 kalori karena kamu mengurangi konsumsi lemak jenuh yang ada pada makanan daging. Apalagi penelitian yang menunjukan kalau jamur juga mengenyangkan dan rasanya juga nikmat. Kamu bisa jadikan jamur sebagai bagian dari menu diet untuk menurunkan berat badan berlebih.

shineskin indonesia BPOM

Mempunyai Badan Langsing Merupakan Dambaan Banyak Wanita.

Banyak wanita mengupayakan mempunyai badan yang langsing ini. Berbagai cara dilakukan untuk dapat memperoleh badan yang langsing dan juga bagus ini. Cara yang dilakukan seseorang dalam mendapatkan badan yang langsing atau menurunkan berat badan dinamakan diet. Ya, pasti kata diet ini sudah tidak asing lagi di telinga kita, karena kata ini termasuk kata yang sangat populer dikalangan masyarakat Indonesia. Hal ini karena banyak orang- orang di sekitar kita yang melakukan program diet.
Beberapa manfaat yang akan kita peroleh dari cuka apel itu adalah untuk diet atau menurunkan berat badan antara lain:

1. Mengontrol nafsu makan
Salah satu manfaat yang dimiliki oleh cuka apel bagi orang yang sedang melakukan diet merupakan sebagai pengontrol nafsu makan. Dengan mengonsumsi cuka apel ini maka nafsu makan yang dimiliki oleh orang- orang yang melakukan diet akan lebih terkontrol. Sehingga apabila nafsu makan terkontrol maka laju berat badan akan dapat dikendalikan dengan baik karena kita tidak akan terlalu sering makan.

2. Membuat perut tidak cepat lapar
Cuka apel merupakan salah satu bahan yang sangat bermanfaat bagi orang yang sedang melakukan diet. Salah satu manfaat tersebut merupakan nggak mudah membuat perut merasa lapar. Seperti yang kita ketahui bersama bahwa pendorong utama seseorang makan adalah karena adanya rasa lapar yang dirasakan oleh perutnya. Nah, adanya cuka apel ini kita dapat mengontrol perut supaya tidak cepat merasa lapar. Dengan kata lain, cuka apel ini membuat perut kita menjadi lebih terkontrol dari rasa lapar. Hal yang seperti ini akan secara otomatis membatasi kita dalam keinginan makan yang menjadi sumber utama dari kegemukan.

3. Pembakar lemak yang baik
Selain dapat mengontrol nafsu makan dan menghindarkan perut dari rasa lapar, ternyata cuka apel juga mempunyai manfaat untuk membakar lemak yang ada di dalam tubuh kita. Kandungan pectin yang terdapat dalam cuka apel ini yang dapat mempercepat pembakatan lemak yang ada di dalam tubuh. Dengan demikian lemak yang ada di dalam tubuh Anda akan dapat terbakar dengan lebih cepat dan lebih sempurna.

Tahukah Kalian Buah Plum Ternyata Bisa Membantu Program Diet Kalian?

1. Siapa saja dari kalian akan memulai program dietnya?
Kegiatan diet atau menurunkan berat badan tentu saja sudah menjadi hal lumrah yang terjadi di sekitar kita. Kebanyakkan kaum perempuanlah yang melakukannya, guna menunjang penampilannya.

2. Berbagai metode diet, pernahkah kalian mencoba diet dengan mengkonsumsi buah plum?
Buah plum ini sangat bermanfat bagi tubuh apalagi buat kalian yang lagi melakukan program diet. Walaupun mayoritas orang Indonesia masih belum mengetahui manfaat buah plum dan mungkin merasa cukup asing dengan buah yang satu ini, ternyata buah impor yang satu ini memiliki manfaat untuk mendukung program diet kamu. Berikut ini kami akan menjelaskan apa itu buah plum ?

Jus buah plum
Mengkonsumsi buah plum dalam bentuk jus sangat mudah, kamu hanya cukup menyediakan beberapa buah plum yang segar, cuci dan potong menjadi beberapa bagian, terakhir blender dengan menambahkan es batu serta madu. Jus buah plum ini biasa digunakan sebagai metode diet dengan buah plum bagi orang-orang yang nggak mampu mengatasi rasa asam dari buah plum. Oleh karena itu, ada tambahan dengan madu di dalam jus buah plum ini.

Mengkonsumsi langsung buah plum
Diet dengan mengkonsumi langsung buah plum ini memiliki rasa yang cukup asam, sehingga beberapa orang menghindari metode yang kedua ini. Mengkonsumsi buah plum secara langsung sangat cocok dilakukan saat kamu sedang bersantai alias buah plum sebagai pengganti cemilan-cemilan berminyak dan berlemak kesukaan kalian.

Pasta buah plum
Mungkin cukup asing di telinga kita adalah pasta buah plum. Kamu bisa melakukan diet dengan buah plum ini dengan mengkonsumsi pasta buah plum.

Cara membuat pasta buah plum :

• Siapkan beberapa buah plum yang masih segar, potong menjadi beberapa bagian kemudian cuci hingga bersih.
• masukkan potongan buah plum itu ke dalam mangkuk dan tuangkan air mendidih ke dalam mangkuk tersebut.
• Kemudian tutup mangkuk itu dan diamkan selama kurang lebih 15 menit.
• Nah, sambil menunggu si buah plum, kamu bisa siapkan mangkuk lain dan campurkan kefir, gandum, serta biji rami.
• Setelah itu campur ketiga bahan tersebut dengan buah plum ini, aduk hingga sampai berbentuk pasta dan kemudian simpan di lemari pendingin.

Nah, selain artikel ini kami juga menyediakan informasi tentang produk shineskin, kosmetik yang aman dan halal , shineskin BPOM , tips merawat wajah dan tips kecantikan lainnya dengan kunjungi web kami lainnya ya..

Bagikan informasi tentang Memiliki Berat Badan Berlebih Menjadi Masalah Bagi Kebanyakan Orang. kepada teman atau kerabat Anda.

Memiliki Berat Badan Berlebih Menjadi Masalah Bagi Kebanyakan Orang. | Shineskin Indonesia

Komentar dinonaktifkan: Memiliki Berat Badan Berlebih Menjadi Masalah Bagi Kebanyakan Orang.

Maaf, form komentar dinonaktifkan.

Mungkin Anda tertarik produk berikut ini:
Rp 70.000
Ready Stock
*Harga Hubungi CS
Ready Stock
SIDEBAR